岳家拳，又称岳武穆武艺，是南宋民族英雄岳飞（1103—1142）及其麾下的岳家军将领，在行军打仗的实践中逐渐总结、提炼的一种拳术，由岳飞之子岳震、岳霆及部将隐居黄梅时传授，现传于湖北黄梅、武穴、蕲春等鄂东南地区。800多年来，她像一颗璀璨的明珠，在鄂东大地熠熠生辉，深受群众喜爱。

“岳家军”的名号，最早出现于建炎三年（公元1129年），是时岳飞驻兵江苏宜兴，岳家军以宜兴为根据地抗击金兵，取得了许多辉煌的战绩。据《宋史·高宗纪》《黄梅兵事考》等资料记载，岳飞第一次到黄梅是“岳家军”独立成军的第三年，即绍兴元年（1131）五月，时年28岁的岳飞受命为江淮招讨副使，因讨伐叛将李成、张用等，带领岳家军与张俊部会合，驻扎于黄梅苦竹杨梅岭（今养马岭），击溃李成于黄梅与蕲春交界的石幢坡。此次征讨，“以张俊为江淮招讨使，岳飞副之，三月张俊、岳飞大败李成于楼子庄（今属江西奉新），复筠州（江西高安）、江州（江西九江）。

五月，张俊追败李成于黄梅，（李）成奔（伪齐）刘豫，岳飞招张用，降之，江淮悉平。（张）俊奏（岳）飞功第一，诏进飞右军都统制，屯洪州（今江西南昌）”。岳飞回师南昌后，“以士卒莫可弹压”，留下12岁的长子岳云（1119—1142）镇守五郎关达四年之久（旧志载留下四子岳震，有误；是年岳震尚未出生），直到绍兴四年(1134年)随父正式出征。收复随州时，小将岳云第一个登上城垣，赢得“勇冠三军”的声誉。

有正史记载的岳飞第二次来梅，是十年后的绍兴十一年（1141）春，当时岳飞为抗击金兀术南下，专程来黄梅召开军事会议，“亲至蕲黄，以议攻却”，与驻扎在此的岳家军将领研究进攻金兀术的战略战术。会后挥师再次出征，驰援淮西，“金人闻飞至，又遁”。是年底（公历1142年初），岳飞、岳云同时遇害于临安府大理寺。时次子岳雷（16岁）与母李氏流亡云南，三子岳霖（12岁）隐藏于江苏宜兴的友人家中，而居于江州（今江西九江）的四子岳震（7岁）、五子岳霆（5岁），则被部将聂业兴秘密接到黄梅，匿居大河（即黄梅考田河）之滨的杨梅岭聂家塆，改姓鄂，同时还有许多岳家军将士也来此解甲归田，他们立志报仇，时刻不忘练武，岳家拳因此流传了下来。据《岳飞家史》载：“（岳家）子孙繁衍，有祖居杨树镇(大河洪岭一带)者，有迁居停前、山南（今属黄梅镇、下新镇一带）、考田（今属大河镇）、金林（今属黄梅镇、濯港镇一带）等镇者，又有迁居济邑太东乡六石畈并卢家河（今武穴市余川镇一带）及浔阳（今江西省九江市）等处者，虽户口散居，皆发迹于（黄梅）大河之滨也”。现位于苦竹乡养马岭的岳坟（岳震岳霆之墓）、五郎关、岳家学堂、点将台、饮马井、饮马槽、拴马樟等遗址遗物仍历历在目。

岳家拳分为套路、功法、短手、擒拿、伤科等五部分。拳法套路有：一字拳、二梅花、三门桩、双三门、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩等。十多套拳法由易到难，循序渐进，每一套动作都古朴自然，紧凑严密，威武雄壮。在攻防进取上多以拳法为主，手法灵活多变，变化莫测，出手快，路径短，故拳术以短打著称。其一招一式都讲究实用，不追求花架子和外形的刻意美观，实践功能强。精华套路有“疾风闪”“魁星点斗”“弓步双推掌”“猛虎跳涧”“拉弓射箭”“提膝下劈”等。器械套路有：岳家枪、钩镰枪、六合单刀、青龙大刀、岳家剑、双锏、双锤、九牛耖栏棍、九牛耖栏耙等10多种。岳家拳的功法讲究实练和空练，实练即用秤砣、铁钻等自击，以练就强大的抗击打能力；空练有“十五空练法”，并用铁圆套于手臂之上练拳，此举难度甚大，但对于提高掌力、臂力非常有效，可以在格斗实践中“重拳出击”。岳家拳还以文养武，以武济文，其套路均遵循中国传统文化“五行、八卦、九宫、太极”原理，因此，岳家拳又被誉为“文化拳”。

岳家拳能够在黄梅世代传承，久盛不衰，并且能保存当年的原始形状，主要源于三方面原因：一是养马岭自古为穷山僻壤，与外世隔绝，练习岳家拳是庄稼汉劳作之余的主要消遣方式；二是岳家军及其后裔在此定居并相互联姻，练拳者比较普遍，群众基础较好；三是当地群众十分崇敬岳飞，视岳家拳为正义的化身，因而练拳者诚实正直，讲求尊师重道，十分尊重老师传授的原始拳术套路。岳家拳作为宋朝流传至今的特定历史产物，通过对其拳术的深入挖掘、研究和考证，对深入了解我国古代武术竞技及体育活动风格特点有着十分重要的意义。

一、岳家拳的技击特点。岳家拳套路严谨、格式神奇、能攻能守，以吞、吐、浮、沉为主体，以残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸等“岳氏八法”为主法，强调借力打力，四两拨千斤，以打制打，刚柔相济，刚猛灵动，动静虚实结合，短小精悍、朴实无华、桩沉步稳、带气发声、技击性强，有道是：“八法势，快活仙，二人争斗周身如棉，足如猕，手如猿，狼心熊胆善变迁，来手看虚实，切莫力当先，好比挽弓箭离弦，意欲中底先照线，左手护胸前，右膝软叠弯，立个身桩稳如山，残摧援夺心法有，牵捺逼吸件件全，打炮打得震天响，只怕学者心不坚。”

二、岳家拳的健身功效。岳家拳为适应时代的发展而发展，在我国群众体育健身运动中发挥了积极的作用。岳家拳讲究内外兼修，注重精神、意识、气息的锻炼。通过内练，培养人体的元气、正气，改善人体内在各系统和器官的功能，做到以内助外，以外促内，内养外修，内壮外强，从而达到壮内强外的全面健身作用，丰富了广大体育爱好者的精神生活。

三、岳家拳的民族精神。从古至今，岳飞就是“精忠报国”的典范，他所写下的千古绝唱《满江红》气壮山河，主持创编的岳家拳为后人世代习练和传扬。虽然岳飞的时代早已过去，但岳飞的“精忠报国”精神却成为中华民族的巨大精神财富，岳飞所代表的民族精神永远激励着一代又一代壮怀激烈的爱国志士，前赴后继，勇往直前。

四、岳家拳的审美价值。岳家拳在长期的发展过程中，深受中国古典美学的熏陶，表现出浓郁的民族特征之美，具有极强的审美价值和欣赏价值。岳家拳讲究内外合一、完整和谐，无论是攻防技击所表现出来的勇敢、顽强、劲力、灵活和技巧，还是套路运动所表现出来的刚猛灵活、动静虚实，都体现着人体的健康之美、自然之美。

据光绪丙子《黄梅县志》记载，自南宋后期至清光绪年间的600多年间，黄梅县的武进士、武举人多达300余人。元朝有司马大元帅陈国玉、指挥使燕士贵；明朝有英山侯於显、大都督於琥，昭勇将军石泰，武进士岳鸣、周乃武，指挥使商定国；清朝有镇国将军、九门提督纪正国，武进士张铭、钱宏勋、吴锡龙等，皆一时豪杰。及至现代，民间仍有“十男九打”“女人学戏挑花，男人习武练打”的说法，在鄂、皖、赣传授岳家拳的黄梅籍著名拳师有聂虎记、李耀清、赵振球、柳明山、黄英球等数十位。

据说，黄梅籍开国少将赵正洪、胡大荣自幼也曾练习过岳家拳。至今，黄梅习武群众仍有数万之众，大河镇赵家畈、苦竹乡柳大屋、灌港镇柳门家、蔡山镇刘寄村等近20多个村被誉为武术村。2001年，黄梅县被国家体育总局命名为“全国武术之乡”。2014年9月，在黄梅拍摄的3集高清纪录片《寻找武穆遗书》在中央电视台首播。同年11月，黄梅“岳家拳”被列为第四批国家级非物质文化遗产保护名录。还有中央电视台《走遍中国》《远方的家·北纬30°中国行》等新闻纪实，均对黄梅岳家拳进行了寻访和跟踪报道。

黄梅岳家拳代表性传承人雷杰，是岳飞麾下战将雷晓闻后裔，现为中国武术八段，湖北省武术协会理事，黄梅县青少年业余体校校长，曾在中国国家级武术大赛中多次获得金牌；

传承人、雷杰之子雷超，现为国家一级教练员、裁判员，中国武术六段；多次在中国国家级武术大赛中获得金牌。

传承人袁媛（女），2006年毕业于武汉体育学院，中国武术五段，现为黄梅县艺武堂岳家拳馆馆长，国家一级健身指导员，国家一级裁判员，曾获得全国武术之乡套路比赛岳家拳冠军，世界传统武术锦标赛岳家剑术冠军。

内容来源：黄梅曹锦军围炉

作者：商宏志 ， 1973年2月生 ， 现供职于黄梅县民政局。湖北省书法家协会会员，黄冈市作协会员 。作品散见于《中国社会报》、《湖北民政》、《黄冈日报》，参与编辑了《古县黄梅》、《大美黄梅》、《黄梅老区革命故事选》。