今天是腊八节

这是腊月第一个节日

每到这天家家都喝腊八粥

古人认为

粥是“世间第一补人之物”

若要皮肤好，粥里放红枣；

若要不失眠，粥里添白莲；

腰酸肾气虚，煮粥放板栗……

腊八粥要怎么做？

腊八节还有哪些食俗？

小编带你来了解！

总监制：缪中发监 制：慕彬 王俭

责 编：邵勇瑊编 辑：牛娇文

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